1、披萨热量很高其实披萨都是一些健康的食材，就是热量太高，太胖的人就算了吧爱吃不等于天天吃，一周吃个三四次都是没有问题的孩子的话首先，尽量不要孩子吃零食，零食是最不健康的食物而且零食吃多了就会影响到正常吃饭孩子的脾胃要开，脾胃开了，吸收的也就好了，也就愿意吃饭了，开脾胃的；经常吃也没问题，就是饮食习惯问题，外国小孩子每天都吃披萨，人家比中国孩子身体还强壮，所以吃披萨没问题吃任何东西都一样，不能多吃，吃多了就会发胖，这个是关键偏食也不好；可以吃，如何东西吃多了都不好，适当的吃是可以的，儿童饮食要营养均衡，合理搭配，披萨儿童大多都比较喜欢吃的，也不能每天一日三餐都吃，还容易发胖。

2、三岁以下的宝宝不可以吃披萨，由于披萨多为油炸食品，经加热等工艺后使食物本身的体积扩大了数倍，鉴于其为方便快餐食品，所以食品中糖盐味精的含量相对其它食品的量就比较多一些，而其他有益营养素的含量则甚少，如长期摄入不但会影响到宝宝的食欲，而且食品中过量的调味品对人体也会产生一定的危害性；看到这儿，很多人就会说了对啊，这样做出来的披萨才称得上美味呢但我不得不说，有时候，美味和营养健康是有点冲突的很多人会疑问，披萨上面的食物种类那么多，有肉食，有素食，怎么就需要考虑是不是适合儿童吃呢中国居民膳食指南不也在强调食物要多样化吗好，我们现在就来看看冲突到底在。

3、可重点是，儿童一顿饭吃2块披萨够吗还吃其他的食物喝其他含糖量高的果汁饮料吗答案是肯定的而且，即便是11岁的男性儿童，我们中国营养学会推荐的日摄入能量也只有2050千卡，如此算来，儿童吃披萨，如果不注意控量的话，是很容易能量过剩的能量过剩就容易造成儿童肥胖，肥胖会导致儿童高血压；如果宝宝没有乳糖不耐受的话，吃披萨是没有问题的首先，披萨饼皮是发面饼，宝宝吃了容易消化其次，做披萨的奶酪富含钙质，促进孩子骨骼生长发育再次，披萨上点缀的蔬菜，肉类可以补充部分维生素和蛋白质披萨虽好，但是含钠有点高，记得就不要再放其他的佐料就好了；对于强健肌肉也有着重要的意义对于孕妇老年人身体虚弱者和正在处于生长发育旺盛期的青少年朋友来说，奶酪是最好的补钙食品之一，吃披萨可以直接摄入奶酪，所以有很好的保健作用但是要注意的是吃的时候不要吃太多，这样会使体重增长，而且不要过量的食用，以免造成体重增加，和一些疾病的出现。