是在国内大部分牛肉堡里的牛肉都是牛肉碎做的牛肉饼或者是整切牛排，是全熟的，全熟符合我国口味，所以秀玉安格斯牛肉汉堡牛肉是全熟的。

汉堡可以提供足够的蛋白质脂肪及铁质，洋葱和生菜能提供小量纤维若外加些蔬果补充纤维，也可算得上是营养均衡的一餐迷你牛肉小汉堡原料 迷你圆面包 2个80克牛肉糜100克洋葱100克生菜10克 调料 牛排。

一个牛肉汉堡的热量经常在500卡路里，这属于一种典型性热量高的食物牛肉汉堡与生活当中比较常见的一种食物，里面所含的营养价值也是比较高的，而且吃起来口感也会比较好，深受到了许多人是爱戴，但是牛肉汉堡属于一种高热量。

我可以教你几道美味的汉堡食谱首先要一个汉堡面包，你家里有烤面包机吗，把面包放进烤箱烤半分钟到一分钟别烧焦了，只是有点发黄如果家里有烤箱，最好使用烤箱还有肉，你可以选择牛肉，鸡肉我从来没吃过猪肉。

牛肉汉堡做法#8203食材准备面包糠，鲜牛肉，洋葱，鸡蛋，芝士，生抽，蚝油，黑胡椒碎，生菜，西红柿，青椒，番茄酱，沙拉酱 第一步把半个洋葱切成块，用料理机打成洋葱碎备用第二步300克牛肉洗干净后切成块。

准备材料牛肉末1kg，肥点的去皮猪五花6两，红酒2汤匙，小洋葱半个，胡萝卜一根，大蒜6瓣，培根5片，海盐，黑胡椒，白芥末籽，面包糠若干若干 1牛肋条肉和去皮猪五花搅成肉泥备用 2大蒜洋葱胡萝卜切碎大蒜。