一个汉堡的热量在500700千卡左右，汉堡中含有牛肉奶油芝士等，这些热量非常高，一个汉堡相当于23碗米饭的热量，所以常吃汉堡非常容易长胖汉堡，是指使用圆形面包内夹馅料的一种食品，这种食物食用方便风味可口营养全面，已经成为畅销世界的方便主食之一。

456大卡100g左右简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度，1卡路里约等于41859焦耳焦耳是物理学中常用的能量单位相关信息一般由食物成分表可以查的，也可用测热器进行精确测量，将被测样品放入测热器燃烧室完全燃烧，用水吸收释放出的全部能量在常压下。

我觉得一个标准的汉堡包含约500卡的热量，汉堡热量高，长期大量摄入可能导致体重增加和肥胖我建议要适量食用，选择小尺寸，避免过多酱料和高热量配料保持均衡饮食和适当运动，避免身体健康问题 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高？ 电动车多次降价，品质是否有保障？ 什么是“网络。

汉堡1份 热量384千鸡翅 2份 热量552千卡 一个冰欺凌的热量 160190 需要运动两个小时 热心网友 发布于20130718 举报 评论 2 0 应该是1000块巧克力的热量，需要运动45个小时 热心网友 发布于20130718 举报 评论 0 4 为您推荐其他类似问题20140116 请问吃一个汉堡一对鸡翅3块。