汉堡是一种高热量高脂肪的食物，里面主要含有芝士肉饼肉饼等易使人发胖的食材，而往往只有很少的蔬菜作点缀，吃了一个汉堡需要至少一个小时的运动，因此并不建议减肥人士食用汉堡3 吃汉堡的危害 汉堡作为一种；1汉堡热量456大卡100g 汉堡是外食族的爱，而汉堡的热量高，里面的肉油脂也高，而且，吃汉堡的时候人们喜欢配上一杯可乐或其他饮料，如此一来，热量叠加起来，实在高得吓人2蛋糕热量347大卡100g 蛋糕是。

综上所述，披萨比汉堡更容易使人长肉；汉堡包是英语Hamburger的音译，是现代西式快餐中的主要食物最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油芥末番茄酱沙拉酱等，再夹入番茄片。

汉堡一般是一大块肉，而鸡肉卷的肉没有汉堡里面的大肉块厚实，所以还是汉堡的肉要多一点希望您能采纳。

汉堡长不长肉

1、所以从热量上来说，汉堡的热量最高，是最容易发胖的 但是这并不意味着吃米饭就不会发胖，过量的摄入主食也会导致热量摄入过多，从而引发肥胖 所以无论是汉堡米饭还是面条，都应该注意适量食用，避免过量摄入。

2、如果你对吃食物没有节制，即便不是汉堡包，其他食物，你吃得太多，同样也会长胖的所以说不要因为一个食物被贴上高剂量的脂肪和糖分，吃了这个食物就会长胖，只是吃多了更容易长胖综上所述，汉堡包虽然这个味道是非常。

3、一个汉堡的热量在500700千卡左右，汉堡中含有牛肉奶油芝士等，这些热量非常高，一个汉堡相当于23碗米饭的热量，所以常吃汉堡非常容易长胖汉堡，是指使用圆形面包内夹馅料的一种食品，这种食物食用方便风味可口。

汉堡胖不胖人

1会导致肥胖，因为汉堡中含有大量的脂肪，长期食用汉堡的话，身体会吸收大量的高剂量脂肪和糖分，身体就会变得肥胖2长期食用汉堡会使大脑产生吸食毒品后引起的变化，上瘾后，健康规律的饮食习惯就会被破坏，并且不易恢复。

不会胖发胖是由于日常食物摄入的热量大于人体日常所能消耗的热量时，这些热量就会囤积在体内转化成脂肪，长期如此就会引起发胖问题一般来说一个汉堡的热量大约在400700大卡左右，但根据不同的材料可能会导致汉堡的热量更低。