一般的是汉堡包个 248千卡 KFC香辣鸡腿堡能量2390571kkcal 前面的数字是分量，后面的才是卡路里劲脆鸡腿堡能量2469590kkcal墨西哥鸡肉卷能量2314553kkcal；大概是666千卡1一杯可乐200毫升杯90千卡2一个汉堡的热量吉士汉堡包119克g热量320千卡，汉堡包105克g热量260千卡，猪柳蛋汉堡1份热量384千卡，猪柳汉堡1份热量360千卡，烟肉蛋汉堡1份热量。

在肯德基热量测评中，一个汉堡的热量约为520千卡，一份中薯的热量为340千卡，一杯中可的热量为220千卡，一份甜点为146千卡，一份香芋派为230千卡，合计热量为1456千卡如果再加上酱料的话，热量会更高如果想在减肥期间；一个汉堡的热量在500700千卡左右，汉堡中含有牛肉奶油芝士等，这些热量非常高，一个汉堡相当于23碗米饭的热量，所以常吃汉堡非常容易长胖汉堡，是指使用圆形面包内夹馅料的一种食品，这种食物食用方便风味可口营。

一个二两的汉堡约含有300千卡的热量，若是煎炸牛肉鸡腿等汉堡热量就更高，甚至达到400多千卡也就是说一份汉堡的能量约等于3？5小碗米饭的能量每碗2两科学的营养标准是食物热量的58%来自碳水化合物，30%来自脂肪；400700大卡左右，456 k100g即456 大卡100克，所以一个汉堡包有多少卡路里要视汉堡大小而定女性一餐的平均热量约500大卡，男性接近900大卡相关说明 汉堡包食用方便风味可口营养全面，如今已经成为畅销世界的。

一般来说一个汉堡的热量大约在400700千卡而人体一天的正常活动大约能消耗在25003000千卡左右，所以汉堡的热量能通过日常活动消耗掉汉堡的热量主要集中在汉堡肉和酱料上面汉堡的肉一般都会进行油炸，所以热量就会大大增高。

汉堡热量 一个汉堡的热量相当于150克的米饭，热量超过450大卡，属于高热量高油高脂肪的食物汉堡是由面包生菜叶西红柿黄油肉饼等材料制作而成的，在加工时会使事物的营养大量流失，导致人体体内的血糖浓度飙升。